sport »

Suplementy dla sportowców – zastosowanie kreatyny

Suplementy dla sportowców – zastosowanie kreatyny

Dziza Lipiec 12, 2016 Możliwość komentowania Suplementy dla sportowców – zastosowanie kreatyny została wyłączona

Kreatyna jest bardzo dobrze znanym i powszechnie cenionym suplementem diety dla sportowców. Jej zastosowanie jest dosyć szerokie, ale to, co w pierwszym rzędzie przychodzi nam na myśl, to fakt, iż stosowanie kreatyny jest bezpośrednio

Read More »
Jak działa beta alanina?

Jak działa beta alanina?

bartekm Lipiec 7, 2016 Możliwość komentowania Jak działa beta alanina? została wyłączona

Beta alanina to jeden z bardziej cenionych suplementów diety dla sportowców i coraz większa grupa osób pyta o ten produkt w sklepach, pyta o jego skuteczność, o jego zastosowanie, o jego dawkowanie chcąc pozyskać

Read More »
Okres budowania masy mięśniowej

Okres budowania masy mięśniowej

bartekm Czerwiec 2, 2016 Możliwość komentowania Okres budowania masy mięśniowej została wyłączona

Budując masę mięśniową należy bardzo szczególną uwagę przyłożyć do odpowiedniego planu treningowego. Nie można też zapominać o tym, żeby codzienna dieta pozwalała skutecznie budować owe mięśnie. Pójdźmy jednakże nieco dalej i wskażmy na jeszcze

Read More »
FBW trening

FBW trening

bartekm Kwiecień 19, 2016 Możliwość komentowania FBW trening została wyłączona

Mówiąc o sposobach na trening fizyczny, możemy wskazywać na bardzo różne sposoby. Obecnie wiele osób stawia na wyczerpujący trening crossfit, ale wiele osób stawia na coś innego i jak najbardziej również skutecznego. Mowa mianowicie

Read More »
Kitesurfing zmienia swoje oblicze: nowości, które warto mieć

Kitesurfing zmienia swoje oblicze: nowości, które warto mieć

ksowa Kwiecień 18, 2016 Możliwość komentowania Kitesurfing zmienia swoje oblicze: nowości, które warto mieć została wyłączona

Nie da się ukryć, że nowinki technologiczne mają niebagatelny wpływ na obecny kształt i przewidywaną przyszłość kitesurfingu.  Sama dyscyplina, najkrócej to ujmując, to rodzaj sportu łączącego wodne sporty z wykorzystaniem deski i latawca, który

Read More »
Zapotrzebowanie organizmu na witaminy i minerały

Zapotrzebowanie organizmu na witaminy i minerały

Dziza Kwiecień 8, 2016 Możliwość komentowania Zapotrzebowanie organizmu na witaminy i minerały została wyłączona

Sportowcy to osoby, których organizmy wykazują zwiększone zapotrzebowanie na różnego rodzaju witaminy oraz minerały. Musimy zatem w tym miejscu jasno zaznaczyć, że ich dieta powinna wyglądać nieco inaczej niż w przypadku osób nie mających

Read More »
Orteza i jej zastosowanie

Orteza i jej zastosowanie

Dziza Marzec 11, 2016 Możliwość komentowania Orteza i jej zastosowanie została wyłączona

Co to jest orteza ? Orteza jest to pewnego rodzaju stabilizator i lekki aparat ortopedyczny, który stosuje się zazwyczaj w celu utrzymania stawu w jednej pozycji. Orteza często bywa jedyną i higieniczną alternatywą dla

Read More »
Czym jest monohydrat kreatyny?

Czym jest monohydrat kreatyny?

bartekm Marzec 1, 2016 Możliwość komentowania Czym jest monohydrat kreatyny? została wyłączona

Monohydrat kreatyny? Zapewne każdy z nas o nim słyszał, zapewne wielu stosowało, ale nie każdy wie tak dokładnie, co kryje się za tą substancją. Tymczasem monohydrat kreatyny to nic innego jak kreatyna zmieszana z

Read More »
Najbardziej popularna odżywka

Najbardziej popularna odżywka

bartekm Luty 25, 2016 Możliwość komentowania Najbardziej popularna odżywka została wyłączona

Bez wątpienia kreatyna tcm to najbardziej popularna odżywka na wzrost masy mięśniowej, jaka dostępna jest obecnie na rynku. Od dłuższego czasu stosowana jest przez sportowców, którzy chcą poprawić wygląd swojego ciała. Jest w pełni

Read More »
Trener osobisty (personalny)

Trener osobisty (personalny)

ada7 Luty 8, 2016 Możliwość komentowania Trener osobisty (personalny) została wyłączona

Zachęcamy do skorzystania z nowej formy aktywności – treningów personalnych. Są to indywidualne zajęcia sportowe z trenerem, które pozwalają dostosować rodzaj, intensywność i częstotliwość treningów do Twoich potrzeb i możliwości. Przygotujemy specjalnie dla Ciebie

Read More »